miércoles, 18 de marzo de 2009

Tacticas


En futbol sala lo principal para ganar a un rival es saber rotar, es fundamental que el cierre los laterales y el punta sepan jugar en todas las posiciones...asi poder ir rotando y intentar marear al rival para llegar con mas facilidad a la porteria contraria.


Para entrenarse bien, en futbol sala hay que tener bastante fisico, por que en el futbol sala se estan los 50 minutos corriendo sin parar, subiendo y bajando.

Para ello tambien hay que entrenar las piernas para tener potencia al chutar, y tambien es muy bueno entrenar la cintura, tambien para tener mas agilidad y poder hacer un regate con facilidad.

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